Der er altid mulighed for at indgå i et terapeutisk forløb med ovenstående problematikker. Cram klinik anbefaler bl.a. Imago terapi som et brugbart redskab.
Terapi ved depression
Anne Mette Holmberg Arendrup tilbyder indviduel terapi i forbindelse med en depression. Det kan være nyttigt at være i medicinsk behandling under en depression, men al forskning viser at dine muligheder for selv at håndtere din depression, og genkende mønstre, forøges væsentligt ved teraputisk behandling. Ligeledes er det vigtigt at få efterbearbejdet dit forløb.
Terapi ved livskriser
Anne Mette Holmberg Arendrup tilbyder indviduel terapi i forbindelse med livskriser.
De allerfleste mennesker kommer i kontakt med store kriser på et uventet tidspunkt i livet, men de færreste af os har redskaberne til at håndtere det. Vi får derfor ofte en følelse af at tæppet bliver revet væk, kontroltab og stor ubalance. Der kan være mange grunde til, at det opleves svært, men fælles for de fleste er følelsen af psykisk ubehag og ubalance. Dette kan igen give sig udslag i følelser som vrede, sorg, ‘ked-af-dethed’, ensomhed og ligeledes uro både psykisk og fysisk. Det kan være af stor vigtighed at få kontaktet en professionel terapeut, som kan guide dig gennem din livskrise. Cram klinik har stor erfaring i netop dette felt.
Der kan udover ovenstående emner, selvfølgelig også være grunde til blot at ønske forandring og udvikling.
Kontakt Cram Klinik, hvis du ønsker at høre mere om individuel terapi.
Se priser